Los consejos de Secrets de Geishaa para mi primera vez...
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Sea cual sea el contexto, cuando la sexualidad es algo totalmente nuevo y a veces desconocido, puede resultar complicado relajarse y saber cómo debe desarrollarse una relación sexual de forma adecuada.
Pero, en primer lugar, ¿qué significa «desarrollarse de forma adecuada»? ¿Es responder a las expectativas del otro? ¿Es satisfacer las necesidades del otro? ¿Con qué criterio se puede evaluar la calidad del desarrollo de una relación, y sobre todo de una primerísima relación sexual?
🌹Antes que nada, empecemos por lo esencial de una relación sexual: las ganas.
No se puede poner en duda este elemento. Para llevar a cabo un primer encuentro sexual, ambos miembros de la pareja deben tener absolutamente ganas de dar ese paso y sentir deseo sexual.
Esto parece evidente a primera vista y, sin embargo, este parámetro que en apariencia parece normal, incluso indiscutible, ¡se olvida a menudo! Muchas personas, durante este paso al acto, no pensarán en sus propios deseos internos, muchas tenderán a pensar que es un regalo que se ofrece y no un regalo que una se hace a sí misma… Así que muchas se olvidan de sí mismas y piensan en el otro antes que en ellas mismas, y esto es a menudo el origen mismo de cualquier decepción y de una mala experiencia sexual…
Así que ha llegado el momento, más que nunca, para este instante tan importante en tu vida, de que te hagas este regalo a ti misma, estando presente para ti misma y escuchándote, escuchando tus deseos o tus no deseos, tus miedos o tu impaciencia…
Al escuchar plenamente sus miedos y sus deseos, se logra transmitir más fácilmente nuestras emociones, y así crear una pareja atenta a lo que vivimos.
Escucharse a una misma permite transmitir mejor, transmitir permite comunicar, comunicar permite disfrutar de la relación a nuestro propio ritmo.
Por lo tanto, es fundamental pensar en una misma y en su deseo, sentirlo en lo más profundo de uno misma.
En la práctica:
- Intenta comprenderte,
- Sé atenta, impregna y observa el instante,
- Tómate el tiempo de analizar tus impulsos, tus emociones y tus escalofríos.
Incluso fuera de un encuentro carnal, la tensión sexual puede estar presente, no dudes en acogerla, el deseo también aparece antes de la relación sexual (con y sin penetración) y la excitación existe incluso fuera de todo contexto carnal, y eso es normal, ¡incluso es positivo!
Si deseas potenciar tu deseo con la ayuda de un empujón natural 🌱🍃 para relajarte y despertar tu libido, hemos preparado una mezcla de plantas pensada para ti.
Una infusión que contiene 9 plantas con propiedades afrodisíacas y que favorecen la lubricación natural de tu vagina. Esto te permitirá preparar tu cuerpo y ayudar a la relajación.
Puedes tomarla en cura una vez al día (antes de la noche de bodas, si te apetece, por ejemplo).
🌹No os precipitéis...
Y esto incluso si se trata de la noche de bodas, quizás sueñas con este momento sin saber realmente cómo imaginarlo, sobre todo cuando se trata de tu primerísima relación sexual.
La sexualidad es una novedad para ti, quizás sea la primera vez que te encuentras sola en una habitación con un hombre con tanta cercanía íntima.
En el contexto de una primera vez durante la noche de bodas, el hecho de haber pasado un día muy largo y agotador puede influir en tus ganas…
Una multitud de factores pueden provocar reacciones totalmente legítimas, a saber: aprensión, incluso angustia, cansancio, disminución del deseo sexual en el momento porque tienes ganas de descansar, una presión acumulada a lo largo del día, o incluso de meses de preparativos...
Todos estos factores probablemente absorberán tu excitación y eso es normal, no hay que cuestionarlo y, sobre todo, no debes forzarte.
Forzarse a tener una relación sexual no es normal, y además, al forzarse la primera vez, es probable que resulte muy desagradable y pueda llevar a la decepción y al asco...
🌹 Puede ocurrir que, si el deseo está ausente por un lado, esté presente por el otro,
Tú no tienes muchas ganas en ese momento, pero tu chico está muy excitado...
Es importante hablar de lo que sientes y sentir comprensión y empatía por parte de tu pareja, que juega un papel enorme en nuestro estado.
Puede que seas tú quien tiene ganas pero no tu pareja, y se necesita el mismo enfoque: escucha, comprensión y empatía.
Para las mujeres que desean iniciar su vida sexual después del matrimonio:
No empezaréis con mal pie en absoluto si no hacéis el amor la misma noche de la fiesta. Al contrario, es más bien el hecho de hacer el amor sin tener verdaderas ganas lo que puede perjudicaros.
Presta atención a tus necesidades y a tus ganas. Cada una avanza sexualmente a su propio ritmo.
Para empezar con suavidad...
-
Podéis empezar por masajearos con aceites de masaje.
- Un aceite de tendencia afrodisíaca os permitirá a ambos un bonito despertar de los sentidos y del deseo, y os ayudará a relajaros, disfrutando de un ambiente agradable... ✨
- No dudes en decirle a tu chico los lugares donde te apetece que te toque, y los lugares que prefieres evitar por el momento, explicándole simplemente que tienes ganas de ir despacio, ¡y esto también vale para él!
Facilitar la penetración...
Nada os impide disfrutar tanto tiempo como sea necesario de sexo no penetrativo; si es la penetración lo que te da miedo, entonces disfrutad de otra manera hasta que te sientas totalmente preparada y relajada. Eres tú quien debe valorar cuánta importancia le das a la penetración, pero no hagas de ella un objetivo a alcanzar, porque no lo es, y además corres el riesgo de añadirte estrés...
Cuanto más relajada estés, más se relajarán los músculos de tu periné y más dilatada y lubricada estará tu vagina. Esto facilitará considerablemente la penetración y el paso del pene se hará más sencillo...
Si no te sientes suficientemente lubricada, no pasa nada, eso no significa que no tengas ganas. Se puede tener ganas de hacer el amor y no estar lo bastante lubricada, sobre todo cuando nos encontramos en situaciones bastante nuevas y turbadoras. Usar un lubricante podrá facilitar la penetración, hacerla más agradable, una vez que os sintáis preparados para dar el paso.
¿Lo sabías?
El temor, el miedo y la angustia no son, por un lado, sensaciones nada agradables, y por otro, enviarán a tu cerebro señales de «alerta» que este interpretará para bloquear la posibilidad de ser penetrada, ¡en contra de tu voluntad!
Esta es, la mayoría de las veces, la razón que explica «los famosos dolores de la primera vez». Es un bloqueo psicológico que se produce por la contracción involuntaria de los músculos del periné, y no un dolor relacionado con el «desgarro» del himen (salvo algunas excepciones ligadas a una morfología específica del himen), al contrario de lo que se suele pensar…
No dudes en leer nuestro artículo «Todo sobre el himen y las ideas equivocadas» para saber más
Es entonces súper importante respetar los propios límites, pero también comunicar y compartir la emoción del momento. Tener una pareja atenta y comprensiva ayudará sin duda.
Sin embargo, soy plenamente consciente de que algunos hombres no son necesariamente tan atentos como deberían, y de que no vais a elegir a vuestra pareja en función de criterios que yo pudiera recomendaros.
Necesitaréis, algunas de vosotras, un recurso que dependerá más de vosotras mismas para que esta experiencia salga bien… A saber: escucharse, afirmarse para poner sus límites!
🌹 Una primera vez siendo una misma, nada más...
Estate en sintonía con tus ganas, con el momento, contigo misma. Evita cualquier contención, cualquier vergüenza, cualquier pudor, exterioriza tus emociones y expresa lo que sientes...
Habla, ríe, grita, llora, libera tus emociones y olvida todo lo que la gente cuenta sobre la primera vez, cada primera vez es única para cada mujer, para cada persona!
La primera vez es como la receta de un plato: la euforia y la excitación son las especias que realzarán el sabor. La comunicación, las ganas, el respeto, la escucha de una misma y del otro son los ingredientes principales. Las condiciones en las que se desarrolle el acto, así como la actitud de tu pareja, definirán el sabor del conjunto.
🌹Otros elementos a tener en cuenta para favorecer tu bienestar:
🦋 Asegúrate de querer tener una relación sexual, no debes hacerlo únicamente para satisfacer a tu chico.
🦋 Asegúrate de que realmente quieres compartir este momento con esta persona.
🦋 Asegúrate de que el lugar te gusta, no lo hagas en un sitio del que no quisieras guardar el recuerdo.
🦋 Si tu estrés es demasiado grande, si estás demasiado cansada o simplemente si sientes que no es el momento, no te fuerces.
Puedes acompañar el momento con cosas que pueden ayudarte a relajarte y a quitarle dramatismo al instante, como:
- La Infusión By Secrets de Geishaa,
- Los aceites de masaje para explorar progresivamente vuestros cuerpos,
- Juegos para descubriros mutuamente....
Aprended a descubriros mutuamente y dejaos llevar progresivamente hasta sentir que es el momento adecuado…
Algo que no hay que olvidar en ningún caso:
Si aún no os habéis hecho pruebas de detección de Infecciones de Transmisión Sexual, no olvidéis pensar en los preservativos! Y esto mientras no se haya realizado ninguna prueba de detección.
No dudes en leer nuestro artículo «Una primera vez paso a paso», ¡para ir más allá!
@sens.u.elles para secretsdegeishaa.com
