Tutto è perfetto tra voi, è davvero l'uomo della tua vita, quello che aspettavi da tanti anni. Il suo rispetto, il suo aspetto, la vostra complicità, tutto è perfetto, siete assolutamente sulla stessa lunghezza d'onda… Ma questo non funziona a letto. Com'è possibile completarsi così bene con una persona in tutti gli ambiti, tranne che nel sesso? È rimediabile? Possiamo pensare di costruire una relazione duratura con qualcuno che non è sessualmente compatibile con noi? E infine, come facciamo a sapere che siamo sessualmente incompatibili?
L'incompatibilità sessuale generalmente non passa inosservata: quando siete sessualmente incompatibili con una persona, lo sapete (ovviamente dopo aver avuto rapporti sessuali). All'inizio può sembrare più confuso, più vago, possono nascere domande nei vostri pensieri quando ripensate ai vostri ultimi rapporti, o semplicemente quando siete nel pieno dell'atto sessuale.
Effettivamente c'è una sensazione di… non si sa bene cosa, che è tutt'altro che piacevole. Questa sensazione generalmente non inganna e finisce per crescere, soprattutto a causa della mancanza di comunicazione.
In modo molto generale, l'incompatibilità sessuale corrisponde ad aspettative, desideri, una visione, che sono molto diversi nella sessualità tra i partner.
Questo «conflitto di interesse sessuale» può creare un vero e proprio solco tra i partner, un solco che a volte può influire su tutti gli altri aspetti della coppia… È per questo motivo che ho ritenuto importante parlarne con voi, affinché insieme possiamo capire cosa definisce in teoria queste incompatibilità, se possiamo gestirle e, in caso affermativo, come.
📌 Alcuni esempi concreti di forme di incompatibilità sessuale.
Innanzitutto, bisogna sapere che ci sono diverse cose che possono definire le incompatibilità:
Queste possono essere molto concrete e corrispondere semplicemente a:
➡️ Una differenza di gusti: al partner piacciono certe pratiche sessuali che voi detestate. Per esempio a lui piace la fellatio e a voi non piace affatto.
➡️ Aspettative diverse riguardo alla frequenza dei rapporti: qui sarà spesso dovuto a un livello di libido molto diverso, uno con desideri frequenti, l'altro meno…
Tuttavia, questo può verificarsi occasionalmente, a causa della stanchezza, dello stress, di fronte a un evento complicato della vita (perdita del lavoro, lutto…) o un evento che sconvolge la quotidianità come una gravidanza (senza contare le variazioni ormonali nella vita di una donna…), una nascita… E in questo caso non si tratterà di incompatibilità, ma semplicemente di una fase passeggera naturale, dovuta a fattori esterni e temporanei.
➡️ «Fantasie» sessuali diverse: questo si ricollega alla differenza di gusti, ma qui saremo quasi di fronte a uno «stile di sessualità» diverso, come ad esempio uno appassionato di slow sex, l'altro di pratiche BDSM; uno che ama innovare, l'altro che si accontenta della sua piccola routine; uno molto aperto e appassionato di scoperta ed esplorazione, l'altro molto «funzionale»…
A volte si tratta semplicemente di una sensazione molto più astratta, un'alchimia sessuale che non si presenta, l'assenza di quella «cosa» che vi fa volare… Questo si accompagnerà o meno a un'incompatibilità più concreta tra quelle citate in precedenza.
Questo è spesso percepibile fin dal primo bacio, spesso scatenante di una potente energia sessuale, un forte desiderio reciproco che si presenta… o no, nel caso di queste incompatibilità.
Quindi si possono provare sentimenti d'amore, si può adorare il suo senso dell'umorismo, il suo fisico, la sua tenerezza e apprezzare tutte le sue qualità al giusto valore, eppure questa scintilla di eccitazione non sarà presente.
🥀 L'incompatibilità sessuale colpisce la coppia in due casi:
➡️ Se persiste
➡️ Se crea frustrazione.
Più un'incompatibilità persiste, più si radicherà nella sessualità della coppia. Questa incompatibilità si farà sentire continuamente per entrambi e la mancanza di comunicazione tra i partner, o ancora l'incomprensione della situazione, può portare la coppia a subire situazioni conflittuali. Questo genera una diminuzione dell'interesse per i rapporti, che può arrivare fino a trascurarli per non doverli affrontare, oppure a forzarsi per cercare di ovviare al problema.
È proprio perché l'incompatibilità genera una frustrazione persistente che essa pone un vero problema per l'armonia della coppia e il suo equilibrio. Infatti, ciascuno dei partner si sente al tempo stesso leso e responsabile, volendo soddisfare l'altro ma senza riuscirci, volendo essere soddisfatto ma senza riuscirci.
📌 Quali sono dunque le soluzioni?
Naturalmente, la comunicazione sarà una delle prime cose che possono aiutare la coppia perché metterà in luce le differenze e permetterà una migliore comprensione dell'altro, dei suoi desideri, delle sue aspettative. Così la coppia potrà analizzare le proprie differenze e potrà potenzialmente trovare un terreno d'intesa che soddisfi entrambi.
Questo richiede tempo, curiosità, scoperta, una certa tolleranza verso i nostri gusti e quelli dell'altro. Cioè bisogna essere in grado di accettare il divario presente tra i gusti di ciascuno dimostrando neutralità, senza giudicare, senza sminuire l'altro rispetto ai suoi gusti in termini di pratiche sessuali, o rispetto alla sua libido, ma essere in un atteggiamento di ascolto, creare un clima di fiducia e cercare insieme di trovare dei compromessi. Per questo non esitate a usare mezzi semplici e divertenti, come giochi, per imparare a conoscervi meglio; a volte si finisce per scoprire di avere gusti in comune provando più cose insieme.
Inoltre, l'intervento di una terza persona specializzata come un/una sessuologo/a o un/una consulente di coppia può essere un aiuto non trascurabile. A questo proposito #Secretsdegeishaa vi proporrà molto presto un accompagnamento personalizzato per avviare soluzioni alle vostre problematiche legate alla coppia, all'intimità o alla conoscenza del corpo.
🥀 È davvero possibile vivere con una persona quando siamo sessualmente incompatibili?
La domanda è molto complessa e ritorna molto spesso tra le domande che mi vengono poste in privato…
Rispondo quindi sempre che dipende dai casi, perché non tutti e tutte concepiamo la sessualità allo stesso modo, né abbiamo lo stesso grado di tolleranza (fino a che punto si possono sopportare certe cose, questo è quello che chiamo il grado di tolleranza) nei confronti di certe situazioni.
Per alcune persone, l'armonia sessuale della coppia può passare in secondo piano rispetto ad altri aspetti della vita. Alcune persone affermeranno che, in nome della loro storia, del loro amore, della loro situazione familiare, di ciò che hanno costruito con il proprio partner, è normale sopportare una situazione come questa. Queste persone accetteranno quindi di vivere con questa incompatibilità, la sopporteranno, ma questo non significa che non soffrano nel proprio intimo. Faranno semplicemente un sacrificio che ritengono ben meritato alla luce degli altri aspetti presenti nella loro coppia e cercheranno di colmare questa «mancanza» con altri aspetti appaganti della loro relazione.
Per altre persone, sarà più difficile sopportare un'incompatibilità, perché ciò significa doversi privare indefinitamente di qualcosa che potrebbe essere offerto con il/la partner. L'importanza di una vita sessuale predomina sugli altri aspetti e la frustrazione sessuale non sarà sopportata.
Non esiste una soluzione giusta, né un comportamento corretto per quanto riguarda la decisione da prendere di fronte a questo tipo di situazione, se non quella più adatta a ciascuna coppia, a ciascun individuo.
Restare insieme solo per non separarsi perché si ritiene che il motivo sia «illegittimo», poiché riguarda unicamente l'aspetto sessuale (che può sembrare socialmente irrisorio come motivo, e spesso le coppie possono vergognarsi di spiegarlo), creerà molta più insoddisfazione, tristezza e potrà far crescere le situazioni conflittuali poiché si resta insieme nonostante i propri desideri individuali.
Tuttavia è del tutto legittimo che una persona abbia il diritto di separarsi dal proprio/dalla propria partner se non riesce comunque a sentirsi appagata, dopo diversi tentativi senza successo. Pensare che l'incompatibilità non sia un motivo legittimo di separazione significa costringere le persone a privarsi di una vita sessuale soddisfacente. Ora, una persona privata di una vita sessuale sarà sicuramente più triste di una persona con una sessualità appagante. Attraverso i rapporti intimi si sviluppano molte cose, sensazioni che nessun'altra esperienza può dare alla coppia. Per tutte queste ragioni è importante realizzarsi sessualmente all'interno della propria coppia, a meno che non si consideri, a titolo personale, che l'appagamento sessuale non abbia importanza…
