Che odore ha la vulva?

Gli odori intimi sono un argomento che turba molte donne, soprattutto le più giovani, quelle all'inizio della loro vita sessuale o che non hanno ancora avuto esperienze sessuali.

Nel team di #Secretsdegeishaa, riceviamo spesso domande legate ai vostri timori, alle vostre paure e ai vostri dubbi sull'argomento: «È normale avere un odore a livello intimo?», «Come profumare bene lì sotto?», «Ho paura di disgustarlo a causa dell'odore della mia vulva», «È questo il metodo giusto per lavare correttamente le parti intime?»

Le comprendiamo perfettamente e siamo proprio qui per rispondere al meglio ai vostri dubbi e alleviare così le vostre preoccupazioni.

Allora, che odore ha una vulva?

Questa domanda, troppo generica, non può avere una risposta precisa, poiché non esiste un odore generale della vulva. Infatti, ogni donna ha un odore che le è proprio. L'odore della nostra vulva dipende da diversi fattori:

- Igiene intima

- Alimentazione

- Idratazione

- Salute intima

- Elementi che squilibrano la flora intima.

Analizziamo tutto questo insieme:

L'igiene intima

Obviously, è uno dei fattori determinanti! Ma, contrariamente a quanto si crede, non è lavando energicamente la vostra vulva con acqua a pressione che riuscirete a farla profumare meglio, anzi tutto il contrario! Ve ne avevamo parlato in uno dei nostri articoli precedenti: una buona igiene intima rispettosa della nostra flora vaginale è un'igiene senza carenze e senza eccessi. Per non alterare questo equilibrio, è importante adottare una buona routine intima. La nostra vulva ha bisogno solo di acqua ed è dotata del miglior autopulente. Per garantire una buona igiene che non crei squilibri (spesso all'origine dei cattivi odori), si opta per un lavaggio della sola regione vulvare (si bandiscono le docce vaginali), con acqua tiepida e limpida!

L'alimentazione:

Alcuni alimenti tendono a influenzare le nostre secrezioni corporee, sia l'odore della nostra vulva che quello del nostro sudore in generale. Si noterà ad esempio che mangiare asparagi cambia l'odore della nostra urina o dei nostri fluidi vaginali, che tenderanno a essere più odorosi. Allo stesso modo, alimenti come cipolla, aglio e curry possono rendere le nostre secrezioni più odorose. Ma anche il tabacco, il caffè o l'eccesso di zucchero possono alterare il nostro odore corporeo. Anche la carne rossa influisce sull'odore intimo, poiché tende a modificare il nostro pH.

Al contrario, alcuni frutti sono noti per dare un odore corporeo e intimo più gradevole (o addirittura un sapore gradevole alla vulva); è il caso in particolare dell'ananas, molto famoso per questa particolarità; si dice persino che modifichi il sapore dello sperma (sì, anch'esso è diverso da uomo a uomo e dipende ancora una volta molto spesso dall'alimentazione!). In generale, consumare molta frutta influirà positivamente sul nostro odore corporeo; alcune donne raccontano ad esempio che mangiare molte fragole, lamponi o kiwi lascia sulla loro pelle un odore piuttosto dolce e piacevole.

L'idratazione:

Idratarsi quotidianamente è un riflesso indispensabile per una buona igiene di vita e per la nostra salute, e la buona notizia è che è anche un riflesso che influisce positivamente sui nostri fluidi intimi! Infatti, bere molta acqua permette alle nostre parti intime di ritrovare un odore e un sapore «naturali», un odore e un sapore più neutri (il che può essere utile, ad esempio, se abbiamo consumato un alimento che influisce negativamente sul nostro odore). Inoltre, idratarsi bene ci permette di evitare infezioni urinarie o altre infezioni, a loro volta responsabili dei cattivi odori.

La nostra salute intima:

I nostri odori intimi sono rivelatori della nostra salute intima. Come abbiamo appena visto, le infezioni alterano il nostro odore intimo. Il riflesso sbagliato sarebbe cercare di mascherare o "lavare" la nostra vulva (o peggio, la nostra vagina) con prodotti poco puliti per cercare di liberarsi di questi odori fastidiosi: non solo non si risolve il problema di fondo, ma lo si aggrava anche, perché da un lato non ci si prende il tempo di consultare un medico, dall'altro i prodotti chimici a questo livello possono essere pericolosi, soprattutto se la nostra flora è già squilibrata.

Inoltre, se prendiamo l'abitudine di mascherare i nostri odori intimi, non ci accorgiamo bene di quando può essere necessario curarsi. La cosa migliore è quindi lasciare in pace la nostra vulva, optare per un'igiene intima rispettosa nei suoi confronti e non cercare quotidianamente di mascherarne l'odore.

A partire da quale momento posso dire che il mio odore intimo è preoccupante?

Un odore che può allarmarci è un odore molto marcato, percepibile anche sotto i vestiti, oppure un odore accompagnato da altri sintomi come: perdite vaginali di colore giallastro, di aspetto schiumoso, troppo abbondanti, prurito, bruciore… Al di fuori di tutto questo, non ho alcun motivo di preoccuparmi, la mia flora fa il suo lavoro!

Gli elementi che squilibrano la mia flora intima:

Innanzitutto, cos'è la flora vaginale?

Allora no, non è una bella parola per indicare la nostra vagina, né richiama la parola fiore… La flora è un sistema composto da germi, un insieme di batteri buoni presenti nella nostra vagina che lavorano per proteggerla e mantenere un equilibrio. È proprio questa flora ad essere autosufficiente e a permetterci di non avere bisogno di nient'altro per pulire la nostra vagina, poiché essa è già dotata del sistema più adatto per proteggerla e pulirla!

Tuttavia questo equilibrio può essere disturbato da alcuni elementi:

Indossare abiti e biancheria intima stretti, in materiale non naturale, l'uso di salvaslip, lavare l'interno della vagina, l'uso regolare di profumi o prodotti per «profumare bene», l'uso di alcuni gel «detergenti» detti «intimi» ma comunque non adatti, l'uso di sapone, un'alimentazione ricca di zucchero.

Esistono inoltre elementi indipendenti dalla nostra volontà ma che possono alterare la nostra flora vaginale: sono i periodi chiave in cui si verificano sconvolgimenti ormonali, in particolare durante le mestruazioni, la gravidanza e la menopausa.

"Ma io ho paura di disgustare il mio partner…"

Conosciamo e sentiamo spesso questa problematica ricorrente in #Secretsdegeishaa. Infatti, molte di voi raccontano questo timore e questa paura di "disgustare" il proprio partner a causa dell'odore o dei fluidi intimi.

Prima di tutto, sappiate che la colpa è soprattutto della mancanza di informazione piuttosto che vostra! Il vostro odore è quanto di più normale e naturale esista! Per ridurre queste ansie, la soluzione è istruirsi, informarsi prima di tutto da sole sul proprio corpo per smettere di demonizzarlo e poter finalmente normalizzare tutto ciò che vi si trova. Poi si tratta di informare il proprio partner, fargli leggere degli articoli, e allontanarsi pian piano dai tabù e soprattutto dai pregiudizi su questi argomenti, che si tratti dell'odore intimo o di qualsiasi altro argomento legato al corpo.

Inoltre, avete notato che l'odore femminile è nettamente più demonizzato dell'odore maschile? La pressione è decisamente minore per gli uomini (per non dire quasi inesistente). Non esiste quasi nessun prodotto che promuova l'igiene maschile o l'odore intimo degli uomini. Gli uomini avrebbero forse meno bisogno delle donne di un'igiene intima o di «profumare bene lì sotto»? Piuttosto contraddittorio, ora che sappiamo che la donna è dotata di un sistema di autopulizia nella propria vagina. Vogliamo sottolineare questo aspetto per farvi capire che non si tratta né più né meno di una demonizzazione da parte della società, e che non è affatto normale essere così tanto preoccupate per gli odori e i fluidi intimi femminili.

"Ho voglia di concedermi un piacere e sorprenderlo con un tocco sottilmente profumato"

Nulla vi impedisce, occasionalmente, ad esempio durante una serata piccante, per aggiungere un tocco sorprendente alla vostra cura personale, di utilizzare uno dei nostri prodotti adatti, che permettono di impreziosire il vostro odore intimo.

Per questo vi proponiamo (da utilizzare sempre lontano dalle mucose per un utilizzo il più Safe possibile):

Il muschio : disponibile in diversi gusti golosi o floreali, il muschio donerà un odore fresco, avvolgente e duraturo alla vostra intimità. Torneremo presto sul suo utilizzo in un articolo.

Finché l'uso di questi prodotti avviene nel rispetto della vostra flora, ovvero in modo occasionale e lontano dalle mucose, potete, se ne avete voglia, utilizzare questi prodotti appositamente concepiti per la vostra intimità.

Nel team di #SecretsdeGeishaa utilizziamo anche noi questi prodotti e ne siamo entusiaste! L'importante è capire bene che questi prodotti hanno lo scopo di impreziosire occasionalmente l'odore del nostro piccolo fiore e non di mascherare il suo odore naturale o quelli che possono sembrare fastidiosi (e che, ricordiamolo, possono rivelare problematiche ginecologiche).

Per concludere:

Ogni vulva è unica per forma, per odore, per aspetto, e tutto questo è normale. L'odore così come l'aspetto dei nostri fluidi intimi sono messaggi informativi del nostro corpo. È importante istruirsi, informarsi per decostruire le proprie credenze limitanti e vivere appieno il proprio corpo e la propria intimità.

@sens.u.elles per secretsdegeishaa.com