الهرمونات

الهرمونات هي مواد ينتجها الجسم عن طريق غدد ما يسمى بـ "نظام الغدد الصماء". هذا النظام هو الذي ينظم جسمنا بشكل أساسي من خلال الجهاز العصبي. لدينا عدد كبير من الهرمونات، ولكل منها دور خاص بها تلعبه!

في الواقع، تلعب الهرمونات دورًا في مزاجنا ورغباتنا، وتعمل بتعاون وثيق مع الجهاز العصبي، فهي التي ترسل إشارة إلى دماغنا لتجعلنا نرغب في الأكل أو الشرب أو النوم أو ممارسة الحب. وهي أيضًا التي تمنحنا دفعة الأدرينالين، وستكون مرتبطة مباشرة بمشاعرنا مثل الحزن والفرح والغضب.

كما تلعب دورًا كبيرًا في الحب، لأن الحب في الواقع هو تفاعل كيميائي بحت في الدماغ ينتج كمية كبيرة من الهرمونات. ومن بين هذه الهرمونات، هناك هرمون له نفس تأثيرات المخدرات، فهو يسبب شعورًا بالنشوة والسعادة ويضع الحبيب في مكانة أعلى من الجميع.

يساهم الأوكسيتوسين في الحب والتعلق، ويبني هذه الرابطة القوية بين شخصين، ويتم إفرازه أثناء النشوة، ويخلق الثقة والتعلق للرجل والمرأة على حد سواء. أثناء الرضاعة الطبيعية، يخلق هذا الهرمون أيضًا ارتباطًا بين الأم وطفلها. وقد ثبت أنه كلما زادت العلاقات الجنسية مع الشريك، زاد التعلق.

كما لاحظتم، الهرمونات تشبه الأبطال الخارقين، فهي تدير كفريق واحد جميع خصوصيات الكائن الحي. بالإضافة إلى تنظيم عواطفنا، وخلق الحب والارتباط بين الأفراد، فإنها تنظم أيضًا جميع الآليات الفسيولوجية: تنظيم الأنسولين في الجسم، إفراز الحليب أثناء الرضاعة، تنظيم الماء، الهضم، تنظيم درجة حرارة الجسم، الطاقة... والعديد من الأشياء الأخرى! باختصار، الهرمونات لها مكانة مركزية وتعمل بشكل مثالي لتزامن جسمنا والحفاظ على الانسجام.

ومع ذلك، لا تحظى الهرمونات عادة بسمعة جيدة، لأنه غالبًا عندما نذكرها، لا يكون ذلك لذكر محاسنها...

في الواقع، الهرمونات هي ضمان توازننا الفسيولوجي وصحتنا، ومع ذلك فهي حساسة جدًا! تتأثر بسرعة بعوامل خارجية نعرفها جيدًا: التوتر، التعب، التلوث؛ البيئة، الغذاء، المواد الكيميائية الضارة.

لذلك، لكونها مهمة وحساسة للغاية، يمكن أن تؤثر سلبًا على الجسم بسرعة كبيرة، لأن اختلال توازنها سيؤدي على الفور إلى آثار مرئية على المستوى الجسدي أو النفسي.

بشكل عام، سيكون للهرمونات تأثير طبيعي تمامًا على الجسم لأنها تلعب دورًا مهمًا أثناء سن البلوغ!

في هذه المرحلة تبدأ الهرمونات في العمل، خاصةً للتسبب في أولى دورات الحيض لدينا، أو نمو أولى شعيراتنا. ثم يتم إفرازها طوال حياتنا للحفاظ على توازن دورتنا الشهرية.

سيعتمد الحفاظ على التوازن الهرموني فسيولوجيًا على المستقبلات الهرمونية. تعمل الهرمونات في الجسم عن طريق الوصول كل منها إلى مستقبلها الخاص. عندما يصل هرمون إلى مستقبله، فإنه ينشط، وهذا يمنح الجسم الوسائل للعمل بشكل جيد.

يمكن أن يضعف الجسم إذا كان نظام الغدد الصماء ضعيفًا. ويمكن أن يحدث هذا في حالة اختلال التوازن الهرموني، عندما يكون هناك الكثير من الهرمونات في الدم أو القليل جدًا. يمكن أن تسبب هذه الاختلالات عوامل مرتبطة بتاريخ جسمنا (البلوغ، الدورة الشهرية، الحمل، انقطاع الطمث، المرض...) حيث يمكن أن تتأثر هرموناتنا بشكل كبير. ولكن بعض العوامل الخارجية ستؤثر أيضًا على الأداء السليم لهرموناتنا. ستكون المواد الكيميائية الخارجية الضارة بصحتنا بمثابة مواد معطلة للغدد الصماء لأنها ستعطل الأداء الطبيعي والانسجام لهرموناتنا.

هذا ما يحدث، على وجه الخصوص، مع الهرمونات الاصطناعية الموجودة في وسائل منع الحمل الهرمونية. تحاول الهرمونات الاصطناعية محاكاة الهرمونات الموجودة بشكل طبيعي في جسمنا. لكنها تحاكيها بطريقة غير كاملة، مما يخلق إشارات مختلفة عن تلك التي ترسلها هرموناتنا الطبيعية عادةً، وهذا سيعطل التوازن الذي هو في حد ذاته هش للغاية.

كتبه @sens.u.elles لصالح @Secrets_de_geishaa