ما هي رائحة الفرج؟

الروائح الحميمية، هذا الموضوع الذي يزعج الكثير من النساء، خاصة الشابات، اللواتي في بداية حياتهن الجنسية أو لم يسبق لهن خوض تجربة جنسية.

في فريق #Secretsdegeishaa، نتلقى باستمرار أسئلة تتعلق بمخاوفكن وهواجسكن وشكوككن حول هذا الموضوع: "هل من الطبيعي أن يكون هناك رائحة في المنطقة الحميمية؟"، "كيف يمكن أن أشم رائحة جيدة من الأسفل؟"، "أخشى أن يشمئز مني بسبب رائحة فرجي"، "هل هذه هي الطريقة الصحيحة لتنظيف المناطق الحميمية بشكل صحيح؟"

نحن نتفهم ذلك تمامًا، ونحن هنا للإجابة على مخاوفكن قدر الإمكان والتخفيف من هواجسكن.

 

 

 

إذن، ما هي رائحة الفرج؟

 

هذا السؤال الواسع جدًا لا يمكن أن تكون له إجابة دقيقة، حيث لا توجد رائحة عامة للفرج. في الواقع، لكل امرأة رائحتها الخاصة. تعتمد رائحة فرجنا على عدة عوامل:

-  النظافة الحميمية

-  النظام الغذائي

-  الترطيب

-  الصحة الحميمية

-  العوامل التي تخل بتوازن الفلورا الحميمية.

 

 

دعونا نحلل كل هذا معًا:

 

النظافة الحميمية

من الواضح أن هذا أحد العوامل الحاسمة! ولكن على عكس الأفكار الشائعة، لن تتمكني من الحصول على رائحة أفضل لفرجك بتنظيفه بقوة، بل على العكس تمامًا! لقد تحدثنا عن ذلك في أحد مقالاتنا السابقة، النظافة الحميمية الجيدة التي تحترم فلورا المهبل هي نظافة بدون إفراط ولا تفريط. لكي لا نخل بهذا التوازن، من المهم اتباع روتين حميمي جيد. فرجنا لا يحتاج إلا إلى الماء، وهو مزود بأفضل نظام تنظيف ذاتي. لضمان نظافة جيدة لا تسبب اختلالات (التي غالبًا ما تكون سبب الروائح الكريهة)، نختار غسل منطقة الفرج فقط (نتجنب الدش المهبلي)، بالماء الفاتر والنظيف!

 

النظام الغذائي:

بعض الأطعمة تميل إلى التأثير على إفرازات الجسم لدينا، سواء كانت رائحة فرجنا أو رائحة عرقنا بشكل عام. على سبيل المثال، نلاحظ أن تناول الهليون يغير رائحة بولنا أو سوائلنا المهبلية التي تميل إلى أن تكون أكثر رائحة. وبالمثل، يمكن للمنتجات مثل البصل، الثوم، الكاري أن تجعل إفرازاتنا أكثر رائحة. كما يمكن للتبغ، القهوة، أو الإفراط في السكر أن يغير رائحة جسمنا. يؤثر اللحم الأحمر أيضًا على الرائحة الحميمية لأنه يميل إلى تغيير درجة حموضتنا.

على العكس، بعض الفواكه معروفة بمنح رائحة جسدية وحميمية أكثر جاذبية (بل حتى طعمًا لطيفًا للفرج)، وهذا هو الحال بشكل خاص مع الأناناس المشهور جدًا بهذه الخاصية؛ حتى أننا نسمع أنه يغير طعم السائل المنوي (نعم، يختلف أيضًا من رجل لآخر وهذا يعتمد مرة أخرى على النظام الغذائي في كثير من الأحيان!). بشكل عام، تناول الكثير من الفاكهة يؤثر إيجابًا على رائحة جسمنا، على سبيل المثال، تشهد بعض النساء على أن تناول الكثير من الفراولة، التوت، أو الكيوي يترك لبشرتهن رائحة حلوة وممتعة إلى حد ما.

 

الترطيب:

الترطيب اليومي هو عادة أساسية لنمط حياة صحي، ولصحتنا، والخبر السار هو أنه أيضًا عادة تؤثر إيجابًا على سوائلنا الحميمية! في الواقع، شرب الكثير من الماء يساعد أجزائنا الحميمية على استعادة رائحة وطعم "طبيعي"، رائحة وطعم أكثر حيادية (وهذا يمكن أن يكون جيدًا على سبيل المثال إذا كنا قد استهلكنا طعامًا يؤثر سلبًا على رائحتنا). بالإضافة إلى ذلك، الترطيب الجيد يساعدنا على تجنب التهابات المسالك البولية أو غيرها من الالتهابات، التي هي بحد ذاتها مسؤولة عن الروائح الكريهة.

 

صحتنا الحميمية:

تكشف روائحنا الحميمية عن صحتنا الحميمية. كما رأينا للتو، ستغير العدوى رائحتنا الحميمية. الخطأ الشائع هو محاولة إخفاء أو "غسل" فرجنا (أو الأسوأ من ذلك، مهبلنا) بمنتجات غير صحية لمحاولة التخلص من هذه الروائح المزعجة: ليس فقط أننا لا نحل المشكلة الأساسية، بل نزيدها سوءًا، لأننا من جهة، لا نأخذ الوقت الكافي للاستشارة، ومن جهة أخرى، يمكن أن تكون المواد الكيميائية في هذه المنطقة خطيرة، خاصة إذا كانت الفلورا لدينا تعاني بالفعل من اختلال.

أيضًا، إذا اعتدنا على إخفاء روائحنا الحميمية، فإننا لا ندرك جيدًا متى قد يكون من الضروري العلاج. لذلك، الأفضل هو ترك فرجنا وشأنه، واختيار نظافة حميمية تحترمه، وعدم محاولة إخفاء رائحته يوميًا.

 

متى يمكنني أن أقول إن رائحتي الحميمية مقلقة؟

الرائحة التي قد تنذرنا هي رائحة قوية جدًا، تنبعث حتى تحت ملابسنا، أو رائحة مصحوبة بأعراض أخرى مثل: إفرازات مهبلية صفراء، ذات مظهر رغوي، غزيرة جدًا، حكة، حرقان… بخلاف كل ذلك، ليس لدي أي سبب للقلق، ففلورتي تقوم بعملها!

 

العوامل التي تخل بتوازن الفلورا الحميمية:

ما هي الفلورا المهبلية أولاً؟

إذن، لا، إنها ليست كلمة جميلة لتمثيل مهبلنا، أو التي تشير إلى كلمة "زهرة"... الفلورا هي نظام يتكون من الجراثيم، مجموعة من البكتيريا الجيدة الموجودة في مهبلنا والتي تعمل على حمايته والحفاظ على توازنه. هذه الفلورا هي التي تعتمد على ذاتها وتجعلنا لا نحتاج إلى أي شيء آخر لتنظيف مهبلنا، لأنها تتكون بالفعل من أنسب نظام لحمايته وتنظيفه!

 

ومع ذلك، يمكن أن يتعرض هذا التوازن للاضطراب بسبب بعض العوامل:

ارتداء الملابس الداخلية والملابس الضيقة، المصنوعة من مواد غير طبيعية، استخدام الفوط اليومية، تنظيف المهبل (أي من الداخل)، الاستخدام المنتظم للعطور أو المنتجات "ذات الرائحة الطيبة"، استخدام بعض جل "التنظيف" المسمى "الحميمي" ولكنه غير مناسب، استخدام الصابون، نظام غذائي غني بالسكر.

بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل خارجة عن إرادتنا ولكنها يمكن أن تؤثر على الفلورا المهبلية لدينا، وهي الفترات الرئيسية التي تحدث فيها تغيرات هرمونية: خاصة أثناء الدورة الشهرية، الحمل، وانقطاع الطمث.

 

"لكني أخشى أن يشمئز مني شريكي..."

نحن على دراية ونسمع هذه المشكلة المتكررة في #Secretsdegeishaa. في الواقع، الكثير منكن يشهدن على هذا الخوف من "إشمئزاز" شريكهن بسبب الرائحة أو سوائل المنطقة الحميمية.

أولاً، اعلمي أن هذا يرجع في المقام الأول إلى نقص المعلومات وليس خطأكِ أنتِ! فرائحتك هي الأكثر طبيعية وعادية! لتقليل هذه المخاوف، الحل هو التثقيف والتعلم عن جسدكِ أولاً لتتوقفي عن شيطنة وتطبيع كل ما فيه. ثم يأتي دور إخبار شريككِ، وجعله يقرأ المقالات، والتحرر تدريجيًا من المحرمات والتحيزات حول هذه المواضيع، سواء كانت الرائحة الحميمية أو أي موضوع آخر يتعلق بالجسم.

وأيضًا، هل لاحظتِ أن رائحة الأنثى تُشيطن أكثر بكثير من رائحة الذكر؟ الضغط أقل بكثير على الرجال (لدرجة يمكن القول أنه شبه معدوم). لا توجد تقريبًا أي منتجات تروج للنظافة الذكورية أو رائحة الرجال الحميمية. هل يحتاج الرجال إلى نظافة حميمية أقل من النساء أو "رائحة طيبة من الأسفل"؟ هذا متناقض جدًا عندما نعلم الآن أن المرأة لديها نظام تنظيف ذاتي في مهبلها. نريد التأكيد على هذا لنوضح لكِ أن الأمر لا يعدو كونه شيطنة من المجتمع، وأنه ليس بأي حال من الأحوال أمرًا طبيعيًا أن يتم الاستحواذ علينا بهذا القدر من روائح وسوائل الأنثى الحميمية.

 

"أرغب في إسعاد نفسي ومفاجأته بلمسة معطرة ببراعة"

لا شيء يمنعك أحيانًا، خلال سهرة حميمية على سبيل المثال، لإضافة لمسة مفاجئة لجمالك، من استخدام أحد منتجاتنا الملائمة، التي تساهم في تحسين رائحتك الحميمية.

لتحقيق ذلك، نقدم لكِ (يُفضل دائمًا الاستخدام بعيدًا عن الأغشية المخاطية لأقصى درجات الأمان):

المسك : متوفر بعدة نكهات شهية أو زهرية، سيضفي المسك رائحة منعشة، ساحرة، وتدوم طويلاً على منطقتك الحميمية. سنتحدث عن استخدامه قريبًا جدًا في مقال آخر.

 

طالما أن استخدام هذه المنتجات يتم باحترام لفلورتك، أي بشكل عرضي وبعيدًا عن الأغشية المخاطية، يمكنكِ، إذا رغبتِ، استخدام هذه المنتجات التي صُممت خصيصًا لمنطقتك الحميمية.

في فريق #SecretsdeGeishaa، نستخدم هذه المنتجات أيضًا ونحن راضون عنها! المهم هو أن نفهم جيدًا أن هذه المنتجات تهدف إلى تجميل رائحة "زهرتنا الصغيرة" في بعض الأحيان، وليس لإخفاء رائحتها الطبيعية أو الروائح التي قد تبدو مزعجة (والتي قد تكون دليلاً على مشاكل نسائية، نذكر بذلك).

 

للختام:

كل فرج فريد من نوعه من حيث شكله ورائحته ومظهره، وكل هذا طبيعي. الرائحة ومظهر سوائلنا الحميمية هي رسائل معلومات من أجسادنا. من المهم أن نتعلم ونطلع لنكسر هذه المعتقدات المقيدة ونزدهر في أجسادنا وحميميتنا.

 

 

@sens.u.elles for secretsdegeishaa.com